پسر دار شدن و به طور کلی تعیین جنسیت فرزند تنها مادر موثر نیست؛ بلکه پدر نیز نقش مهمی دارد.

قوی بودن نطفه‌ی مرد در پسر دار شدن خیلی موثر است.

در کتاب قانون حکیم بوعلی سینا آمده است که سبب پسر شدنِ مَنی مرد،

آن است که گرم و غلیظ باشد؛ جماع بدون فاصله پس از پاک شدن زن از عادت ماهانه بوده

و ریختن منی از بیضه‌ی راست او باشد و ترجیحا به طرف راست رحم ریخته شود.

عوامل موثر برای پسر دار شدن در طب سنتی

از دیدگاه طب سنتی، چند عامل در پسر شدن جنین موثر است.

1-زمان انجام جماع

یکی از مواردی که برای پسردار شدن بهتر است رعایت شود، زمان انجام جماع است. از روز که زن از عادت ماهیانه پاک می‌شود تا هشت روز پس از آن احتمال پسر شدن بیشتر است.

بهتر است جماع را برای مدت طولانی ترک نکنند، چون مَنی مرد در این حالت ضعیف می‌گردد.

حداکثر فاصله بین آمیزش 4 روز باشد. به عبارت دیگر 2 یا 3 روز یکبار نزدیکی انجام شود.

پس از تمام شدنِ جماع، مرد تا مدتی حدود 10 دقیقه از زن جدا نشود و زن هم پس از آن تا نیم ساعت به سمت راست خود بخوابد.

2-چگونگی قرار گرفتن بدن در زمان جماع

چگونگی قرار گرفتن بدن در زمان جماع هم مهم است.

بهتر است مرد به سمت راست زن برود و بعد از نزدیکی نیز زن به سمت راست بخوابد. هنگام همبستری، زن بالشی در سمت چپ خود قرار دهد تا قسمت چپ بدن بالاتر آید

و ماده‌ی مَنی مرد به سمت راست وی بریزد. زن در این حالت مایل به پهلوی راست باشد تا ریختن مَنی بیشتر در جانب راست رحم صورت گیرد.

3-مکان جماع

مکان آمیزش هم مهم است. جای خواب بهتر است پاکیزه و خوشبو باشد و برای خوشبو کردن آن از گل‌های طبیعی استفاده شده باشد.

پس بهتر است مواد خوشبو با طبع گرم، مانند عودها و عطرهای گرم مانند عطر مسک، زعفران و یا عود در محل خوابیدن بگذارند.

4-فصل 

فصل هم در تعیین جنسیت نقش دارد. هنگام گرما جنین بیشتر دختر و در سرما و زمان معتدل، مانند بهار، جنین پسر می‌شود.

5-حالات روانی زن و مرد

حالت روانی زن هم در این زمان مهم است؛ بهتر است که وی آمادگی لازم را برای انجام نزدیکی داشته باشد و پیش از آن تحریک جنسی شده باشد.

مرد نیز باید با میلِ کامل و تحریک جنسی به جماع بپردازد. تصورات و تخیلات زن و مرد در حین جماع هم بر این موضوع تاثیر دارد؛

اگر هر دو به نوزادی پسر فکر کنند احتمال پسر شدن آن بیشتر است؛ حتی ممکن است قیافه کودک در آینده شبیه به آن چه که در آن لحظه می‌دیده‌اند یا به آن فکر می‌کرده‌اند درآید!

نگاه کردن پیش از اقدام به بارداری و هنگام جماع به تصویر پسر در این امر موثر است.

می‌توان گفت، نگاه کردن به عکس کودک پسر و فکر کردن به پسران در هنگام نزدیکی می‌تواند موجب پسر شدن جنین گردد.

6-مالیدن روغن‌های گرم

مالیدن روغن‌های گرم به زیر ناف، مثانه و کلیه‌ها، در مردان و زیر شکم و پهلوها در زنان مفید است. سه روز پیش از جماع کردن، زن قسمت بیرونی دستگاه تناسلی را هر روز با روغن نارگیل، زنجبیل، روغن کوهان شتر یا پیه مرغابی چرب کند.

7-رژیم غذایی

با توجه به طول دوره‌ی ساخت اسپرم، که 85 روز است، بهتر است رژیم غذایی به همین اندازه 85 روز، یا اگر امکان ندارد حداقل برای 40 روز، رعایت شوند.

خوردن ادویه‌ها و مواد غذایی که طبع آنها مایل به گرمی است نیز می‌تواند باعث پسرشدن جنین شود.

8-اصلاح مزاج

طبق کتب سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرم‌های سالم و به میزان متعارف داشته باشد و مقاربت در وقت مناسب و خوب و بلافاصله پس از اتمام عادت ماهانه زن انجام شود،

شرایط برای به وجود آمدن جنین پسر فراهم است و عکس این شرایط نیز باعث به وجود آمدن جنین دختر خواهد شد.

نوع رژیم غذایی بر کیفیت و کمیت اسپرم و بر مزاج رحم موثر است، بر خلاف طب نوین که تغییر در رژیم غذایی فقط مادر را کافی می‌داند،

در طب سنتی ایرانی باید تغییر در رژیم غذایی هم پدر و هم مادر حداقل سه ماه قبل از بارداری بر حسب مزاج آنان انجام شود.

در طب سنتی برای پسردار شدن باید رژیم غذایی پدر و مادر گرمی بخش و برای دختر دار شدن رژیم غذایی همسران با مزاج سرد تجویز می‌شود.

در اولین قدم باید مزاج همسران توسط متخصص طب سنتی مشخص شود، سپس متناسب با مزاج کنونی زن و شوهر و بر اساس جنسیت جنین مورد نظر، رژیم غذایی تجویز شود.

توصیه‌های غذایی برای پسردار شدن

در طب سنتی پسردار شدن با رعایت رژیم غذایی صورت می‌پذیرد:

• غذاهایی با طبع گرم، مانند آش‌های سبک و ساده که در پخت آنها از برنج و گوشت و تخم شبت، سبزی تره، پیاز، نخود، دارچین، فلفل و زیره استفاده شده است.
• غذاهایی که در آنها از گندم، نخود، یونجه و برنج استفاده شده است.
• حلیم‌هایی که در آنها از گندم، برنج و یا نخود سیاه استفاده شده باشد. همراه حلیم کمی دارچین و فلفل مصرف شود.
• گوشت بره، بلدرچین و میگو.
• زرده تخم مرغ پرندگان مانند کبک و بلدرچین و تخم مرغ نیم برشت.
• ادویه‌های گرم کننده در پخت غذاها یا حلواها مانند مرزنجوش، زعفران، عنبر، مشک، مصطکی، بذر کرفس، انیسون، بذر انجره (تخم گزنه)، بذر شلغم، تخم نعناع و خارشتر.
• شیر برنج با کمی عسل و زعفران.
• حلوایی که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد.
• مرباهایی که خاصیت گرمی دارند، مانند مربای زنجبیل، شقاقل و بالنگ.
• یک قاشق مرباخوری تخم یونجه با دو قاشق غذاخوری عسل در وعده صبحانه
• مغزها مثل پسته، صنوبر، چلغوزه، گردو و فندق.
• سبزیجات مانند کرفس، نعناع، شاهی، تره تیزک، پیاز، تره، سیر تازه و خشک.
• صیفی‌جات مانند جذر، هویج محلی یا زردک، بادمجان و لوبیا سبز.
• میوه‌ها مانند انجیر، انگور شیرین، مویز سرخ، اترج، بالنگ، لیمو و دستنبو.
• روغن کنجد، بادام شیرین و روغن تازه گاو در غذاها.
• نوشیدنی‌های شیرین مانند شیره خرما، شیره انگور و شربت عسل

تصمیم به بارداری پس از رعایت رژیم جنسیت

در زمانی که پس از انجام دادن رژیمِ جنسیت، تصمیم به بارداری برای پسر دار شدن دارید، بهتر است توصیه‌های زیر را رعایت کنید:

• از نخستین روز عادت ماهانه، زن و شوهر روزانه هفت عدد خرما و روزانه یکبار جوشانده‌ی ریشه کاسنی (به اندازه یک تکه دو سانتی متری در یک لیوان آب جوش) دم کرده با عسل شیرین کرده و بخورید.
• زن در زمان قاعدگی نبات داغ با زعفران، شربت عسل و زعفران با آب گرم، پسته و کاچی یا هر حلوایی با هل و زعفران مصرف کند.
• زن و مرد از بوییدن و خوردن کافور پرهیز کنند.
• زن و مرد از پرخوری و آشامیدن زیاد آب یخ و آب سرد پرهیز کنند.
• زن و مرد از خوردن موادی که طبع سرد دارند مانند عدس، کشک، پنیر، باقلی، سماق، انار میخوش و ترش پرهیز کنند.
• زن و مرد از خوردن ترشی در غذا همراه غذا و میوه‌های ترش پرهیز کنند.
• زن و مرد از خوردن خیار، گشنیز خشک و تازه، کاهو و کدو سبز پرهیز کنند.
• مصرف زیاد لبنیات و آب محدود شود.
• استفاده از شیرین کننده‌های طبیعی با مزاج گرم مانند نبات و مغزهای آجیلی توصیه می‌شود.
• گوشت سفید محدود و از گوشت گوسفند و تخم مرغ عسلی بیشتر استفاده شود.
• میوه‌های تازه با مزاج گرم همچون انگور، خرما، انجیر و انبه را در اولویت مصرف قرار دهید.
• البته این نکات را فراموش نکنید که تا وقتی از مزاج خودتان اطلاعی ندارید، بدون مشورت متخصص و خودسرانه رژیم‌های مختلف را امتحان نکنید، زیرا رعایت نکردن تناسب غذاها با مزاج، علاوه بر تاثیر منفی در عملکرد جنسی به عوارض مختلف در دیگر اعضا منجر خواهد شد. همچنین اگر رژیمی را شروع کردید و عوارض ناخوشایندی بعد از آن بروز کرد از ادامه آن بپرهیزید.

تاثیر هویج و خرما در پسر دار شدن

یکی از بهترین روش‌های برای پسردار شدن در طب سنتی مصرف انواع دانه‌های روغنی و آجیل است. در برخی از متون طب سنتی مصرف روزانه 2 عدد خرما بعد از وعده‌های غذایی نیز شانس تولد پسر را افزایش می‌دهد.

علاوه بر این با گنجاندن سبزیجات و میوه‌هایی چون:

• هویج
• سیب زمینی
• تخم مرغ
• مرکبات شیرین
• توت فرنگی
• شاه توت
• انگور
• کاهو
• غذاهای خوش نمک

می‌توانید جنسیت نوزاد خود را پسر انتخاب کنید.

به شرط آنکه علاوه بر رعایت این رژیم غذتیی توصیه‌های متخصصان دیگر طب سنتی را نیز درباره پرهیزهای غذایی لحاظ کنید.

نکته مهمی که زنان باید به آن توجه کنند، میزان مصرف نمک است که باید حتما با مشاور متخصص طب سنتی یا پزشک خود آن را مصرف کنند تا احتمال ابتلا به فشار خون حاملگی ناشی از مصرف نمک را به صفر برسانند.

نتیجه گیری

برای پسر دار شدن اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج سرد باشند، باید رژیم غذایی با مزاج گرم تجویز شود. ماساژ بدن با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون، کنجد یا سیاهدانه مفید است و توصیه می‌شود.

در صورتی که به عللی چون ضعف عمومی بدن، خشکی یا سردی دستگاه تناسلی و یبوست میزان اسپرم‌ها از حد طبیعی کمتر باشد مصرف غذاهای دارای مزاج گرم و تر موثرتر است.

انواع مرباب زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل و غذاهایی همچون حلیم با گوشت بزغاله، قلیه با ادویه‌های گرم همچون دارچین و خولنجان، پسته، نخودآب با دارچین، زعفران و گوشت مرغ، قلیه کدو و شلغم و پیاز، شربت سیب، عصاره گوشت، خوراک نخود و پیاز و سیر، زرده تخم مرغ عسلی و شکر سرخ از این جمله است.

منبع: کتاب “نسل سالم” تالیف: استاد سودابه بیوس