حجامت در بیماری‌های زنان

حجامت در بیماری‌های زنان چیست و چه فوایدی دارد؟ حجامت زنان چیست؟ حجامت رحم و تخمدان چیست؟ چند نوع حجامت وجود دارد؟ آیا در بیماری‌های زنان می‌توان از حجامت کمک گرفت؟ آیا حجامت به‌تنهایی می‌تواند در درمان بیماری‌ها موثر باشد؟ آیا حجامت در دوران بارداری مجاز است؟ عوارض حجامت چیست؟ مزایای حجامت چیست؟ در این…

پاکسازی با رویکرد سینادرمانی

در طب ایرانی پاکسازی از اصول شش گانه ی ضروری برای حفظ سلامتی محسوب می‌شود و به طرق مختلفی صورت می‌گیرد. بدن‌های بسیاری از افراد جامعه پر از مواد زائد و بد انباشت هایی است که روزانه آن را با خود حمل می‌کنند. بد انباشت به تجمع مواد زائد در بدن، بین اجزای اعضا و…

پشت بام سلامتی و علایم لبه پرتگاهی

یک پشت‌بام را در نظر بگیرید، افراد غیر بیمار در قسمت‌های مختلف این پشت‌بام قرار دارند. وسط این پشت بام که امن ترین نقطه ی آن محسوب می شود که جایگاه افراد کاملا سالم است. افرادی که به وسط پشت‌بام نزدیک‌اند و از همه لبه‌های پشت‌بام دورند، احتمال پرت شدن آن‌ها از هریک از لبه‌های…

مزاج حالات روحی در طب ایرانی

غذاهای شادی آور را بشناسید! مزاج حالات روحی در طب ایرانی اهمیت زیادی دارد. منظور از حالات روحی یا روانی احساساتی مانند غم و شادی است که همه مان تجربه کرده‌ایم. در این روزهای کرونایی حسی که بیشتر تجربه می‌کنیم ترس و غم است. همه نگران سلامتی خانواده و خودمان هستیم و بدون دورهمی‌های خانوادگی…

درمان کم‌خونی در طب سنتی ایران

درمان کم‌خونی در طب سنتی ایران راهکارهای مختلف و متنوعی دارد. فقر آهن یکی از شایع‌ترین کمبودهای تغذیه ای در بین زنان سراسر جهان است. زنان و دختران جوان به دلیل اینکه به صورت ماهانه مقداری خون از دست می‌دهند، و مسائلی مانند بارداری و شیردهی در پیش دارند، نیاز بیشتری به آهن دارند. اما…

سبک زندگی مناسب برای طبع گرم و خشک

طبع گرم و خشک یکی از انواع نه گانه مزاج است که در مقاله قبلی با عنوان “مزاج گرم و خشک چه ویژگی‌هایی دارد” به ویژگی‌های آن پرداختیم. پیش‌تر نیز در مقاله “مزاج زنان در طب سنتی” به معرفی مزاج و انواع آن پرداختیم. در این مقاله سبک زندگی مناسب افراد دارای مزاج گرم و خشک بررسی…

دستیابی به سلامت روان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا (قسمت دوم)

در قسمت اول این مقاله به اهمیت دستیابی به سلامت روان برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و همچنین پیشگیری از ابتلا به کرونا پرداختیم و تکنیک مهم “کنترل ورودی‌های ذهن” را برای مدیریت ذهن در جهت دستیابی به سلامت روان مطرح کردیم. مقاله قبل را با یک سوال خاتمه دادم: اگر برای کنترل ورودی‌های…

سبک زندگی سالم و تقویت سیستم ایمنی

هدف از این مقاله شناخت چگونگی تقویت سیستم ایمنی با رعایت سبک زندگی است. امروزه موضوع سبک زندگی سالم دارای اهمیت زیادی است و یک رشته از طب را به نام  پزشکی سبک زندگی سالم  یا LifeStyle Medicine به خود اختصاص داده است. امروزه کشورهای توسعه یافته مانند آمریکا و انگلیس و …معتقدند که با…

بادکش رحم و تخمدان در بیماری‌های زنان

شاید این سوال برای بسیاری از ما به وجود آمده باشد که بادکش رحم و تخمدان چیست؟ آیا می‌توان برای بیماری‌های مربوط به دستگاه تولیدمثلی زنان از بادکش رحم و تخمدان استفاده کرد؟ آیا استفاده از بادکش زنان برای تمام بیماری‌های زنان مفید است؟ استفاده از بادکش رحم و تخمدان چه عوارضی دارد؟ تاثیرگذاری بادکش…

اقدام به بارداری، حاملگی و شیردهی دردوران کرونا

اقدام به بارداری، حاملگی و شیردهی در دوران کرونا خطرناک است؟ آیا ویروس کووید-19 با بارداری منافاتی دارد یا خیر؟ آیا کووید-19 می‌تواند تهدیدکننده بارداری باشد؟ آیا امکان سرایت کووید-19 از مادر باردار و شیرده به فرزند وجود دارد؟ آیا احتمال سقط در فرد باردار مبتلا به کووید-19 بیشتر از سایرین است؟ مراقبت‌های پیشگیرانه در…

راهکارهای طب ایرانی برای بهبود خشکی پوست در پاییز چیست؟

خشکی پوست و درمان آن با درمان‌های خانگی و طب ایرانی، موضوع این مقاله است که در ادامه بیشتر بررسی خواهد شد. بهتر است قبل از هر چیز به تعریف خشکی پوست بپردازیم تا مشخص شود آیا پوست ما خشک به حساب می آید یا خیر؟ تعریف خشکی پوست واقعیت این است که اگر کسی…

مزاج اعضای بدن در طب سنتی ایرانی

مزاج اعضای بدن با هم فرق دارند و از نظر طب سنتی ایران تغییر در مزاج هر عضو اثراتی در کل بدن می‌گذارد. بعد از خواندن این مقاله پاسخ این سوالات که ممکن است بعضی از آنها برای شما نیز مطرح شده باشد؛ را خواهید گرفت: چرا مزاج اعضای بدن باهم فرق دارد؟ آیا مزاج…