درباره پزشک
من، دکتر مهشید چایچی هستم. پزشکی عمومی را در دانشگاه تهران و دکترای تخصصی (Ph.D.) طب ایرانی را در دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گذراندم. از سال 1392 در حیطه طب سنتی کار پژوهشی می‌کنم و از 1393 در زمینه سبک زندگی سالم در طب ایرانی مشاوره می‌دهم و تدریس می‌کنم؛ و از سال 1395 به صورت تخصصی در زمینه تشخیص و درمان بیماری‌های مزاجی معده و دستگاه گوارش فعالیت دارم. در فضای مجازی، با آی دیِ @negahbanesalamat می‌توانید با من در تماس باشید.
تحصیلات:
| سال | درجه | دانشگاه |
|---|---|---|
| 1379-1371 | دکتری عمومی | علوم پزشکی تهران |
| 1398-1392 | دکتری تخصصی طب سنتی ایرانی | علوم پزشکی شهید بهشتی |
تجربیات:
| سال | دپارتمان | جایگاه | بیمارستان |
|---|---|---|---|
| 1392-1383 | مقالات علمی | نویسنده | مجلات همشهری خانواده، سیب سبز و صفحه سلامت روزنامه همشهری و اطلاعات |
| 1399-1393 | طب سنتی ایرانی | پزشک | سلامتکده دکتر شریعت پناهی |
| 1392 تا اکنون | طب ایرانی و سنتی | عضو | انجمن علمی طب سنتی ایران |
| 1399 تا اکنون | طب ایرانی و سنتی | کارشناس طب ایرانی | دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت |
برنامه زمانبندی وقت ملاقات
| روز | ساعت | آدرس |
|---|---|---|
| پنجشنبه | 10:00am - 8:30am |
دکتر مهشید چایچی
مدیر کارگروه مزاج شناسی
دکترای تخصصی طب سنتی
مزاج نوشیدنی‌های سرد چیست؟
بسیاری از شما ممکن است از یکنواخت بودن مصرف چای خسته شده باشید و بخواهید به سراغ نوشیدنی‌ها…
مزاج آب چیست؟
مزاج آب و تعیین آن بستگی به عناصر و ترکیبات موجود در آب دارد. آب به عنوان گواراترین…
نوشیدن آب در طب ایرانی چه قوانین و نکاتی دارد؟
در این روزهای سرد زمستان، یکی از تفریحات انرژی بخش، جمع شدن اعضای خانواده در کنار هم و…
خواص میوه‌ها و مصلحات آنها در طب سنتی ایران (بخش دوم)
در مقاله قبل در مورد خواص و مزاج میوه‌ها و مصلحات آنها در طب سنتی (میوه‌های تابستانی)…
خواص میوه‌ها و مصلحات آنها در طب سنتی ایران (بخش اول)
خواص میوه‌ها در طب سنتی و مصلحات آنها در این مقاله قرار است، بررسی شوند. حتماً همه‌ی شما…
دکتر مهشید چایچی متخصص طب سنتی
دکتر مهشید چایچی متخصص طب سنتی است. این متخصص طب سنتی می‌تواند ازطریق مزاج و طبع شما بسیاری از بیماری‌های تان را درمان کنددکتر طب سنتی
دکتر مهشید چایچی یکی از بهترین متخصصان طب سنتی است که می‌تواند پس از گرفتن تست مزاج شناسی و فهمیدن مزاج شما که می‌تواند یکی از موارد زیر باشد. بیماری‌تان را درمان کند.- معتدل
- سرد
- گرم
- تر
- خشک
- سرد و تر
- سرد و خشک
- گرم و تر
- گرم و خشک
درمان چاقی
افرادی که چاق بوده و اضافه وزن دارند، باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند؛ چرا که در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف هستند. طب سنتی افراد را به چهار گروه تقسیم می‌کند:- گرم و تر
- گرم و خشک
- سرد و تر
- سرد و خشک
نکات کاهش وزن:
- پرهیز از مصرف غذاهای چرب و پرکالری
- خوردن وعده صبحانه
- پرهیز از مصرف نوشابه و نوشیدنی‌های پرشکر
- خوب و به اندازه جویدن غذا
- ورزش کردن
نکات افزایش وزن:
- مصرف غذاهای سالم اما پرحجم
- مصرف غذاهای پرکالری
- مصرف مولتی ویتامین‌ها
- مصرف غذا بعد از ورزش
- عدم مصرف قرص‌های افزایش وزن